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6 de janeiro de 2017
Categorias:Look do dia Moda

Hello adeptas a tênis em tudo quanto é look, tudo bem com vocês? kkk

Amores a produção de hoje está bem estilosinha e confortável, do jeito que a gente adora. Montei uma produção para lá de descolada usando meu tênis novo branco com prata da vizzano. Aproveitando o hit da estação e me jogando com tudo nos metalizados, afinal, a moda veio e não se sabe quando se vai, acredito eu que em 2017 ele continua com gosto de gás, então se você não tem o seu corre, na @aztecacalcados vocês encontram uma infinidade.

Mas voltando ao look, resolvi unir coisas que eu amo e o resultado super funcionou. No look te hoje tem saia, t-shirt com patch, óculos espelhado, bolsa com corrente e claro, um chocker para dar aquele ar rocker. Confira como isso ficou na prática, vem comigo!

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T-shirt @mahalhaesoficial1 | Saia Romwe | Tênis @aztecacalcados | Óculos @oticascarol_cariri | Bolsa @Kekcourosjuazeiro | Acessórios @donalicor.crato.bijoux

Curtiram? Eu amo experimentar coisas diferentes em look e na real amei o resultado desse look. Me contem agora o que vocês acharam.

Fiquem com Deus e até breve!

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‘Ursula, como você perdeu peso e barriga depois que teve filho?’

Essa é uma das perguntas que mais recebo em todas as minhas redes sociais, e como é algo realmente plausível e que de fato vale a pena ser compartilhado vim aqui contar o meu segredo para ter o corpo de volta depois de engravidar. Mas para isso preciso começar do início, vamos lá?

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Quem me acompanha sabe que minha rotina é muito corrida e que antes de engravidar eu procurava encaixar 1 hora de academia durante o meu dia, além disso eu mantinha uma dieta equilibrada feita por uma nutricionista e quase nunca jacava, mas ai veio a gravidez, o repouso absoluto (pelo problema que tive durante a gestação, abordei esse assunto em alguns vídeos do canal) e minha rotina mudou a partir dai. Então meu principie nasceu e a ideia era voltar a ter a vida de antes, o que aconteceu? Tentei, mas não funcionou, foi ai que conheci o MAMÃE SARADA, que é um programa criado pela Gabriela Cangussu feito pensado em nós mulheres e que também somos mães, pois os exercícios tem uma ênfase muito grande nos locais mais afetados do nosso corpinho, que são o bumbum, pernas e barriga.

CLIQUE AQUI para conhecer todas as vantagens do programa.

Quando conheci o programa não acreditei muito, afinal ele oferece um plano de 14 minutos de exercícios por dia,  4 bônus contendo 101 receitas fit, plano nutricional, plano alimentar para quem amamenta e sucos saudáveis. Mas decidi experimentar, afinal não tinha nada a perder. E por incrível que pareça foi no primeiro dia que fiz que me apaixonei pelo programa. Vou contar alguns dos motivos:

1º A facilidade de fazer ele onde eu estiver, basta ter um aparelho eletrônico e internet (uso muito o celular);

2º A pessoa fica mega suada e mortinha, parecendo que malhou horas na academia;

3º Em poucos dias já senti uma mudança gigantesca no meu corpo, para ser mais específica, minha barriga diminuiu muito;

4º Consigo fazer os treinos até com meu bebê, pois a Gabriela desenvolveu um método onde as crianças podem participar.

Ou seja, amor a primeira vista REAL, encontrei um programa que se enquadra na minha rotina e não o contrário, o programa é real, não promete algo que nós não podemos conseguir e o mais importante, realmente funciona.

Nesses primeiros 30 dias que fiz o mamãe sarada me tornei outra mulher, estou mais confiante, mais forte, não só fisicamente, me sinto mais bonita, estou com um corpo maravilhoso, barriga quase zerada e uma vontade enorme de ir além, pois quanto mais a gente treina, mais rápido os resultados aparecem e mais motivada a gente fica.

E o bom é que a gente não se sente só, o programa pensa em tudo, temos até um grupo mega vip no facebook só com as participantes do programa, lá trocamos ideias, conversamos sobre as metas alcançadas e incentivamos umas as outras. Vale ressaltar que o MAMÃE SARADA não é só para mulher e mãe, ele pode ser feito por qualquer pessoa, inclusive idosos, adolescentes e etc. Mainha está adorando fazer comigo e o bom é que nos divertimos e aproveitamos um tempo de qualidade juntas.

Quer participar do MAMÃE SARADA também? CLICA AQUI para entrar.

No youtube vocês podem conferir alguns vídeos que já postei por lá mostrando um pouco dos exercícios, antes e depois e explicando verbalmente um pouco sobre o programa, então clica no play para você conferir:

Como vocês podem ver sou uma pessoal de verdade compartilhando algo que realmente funciona, mas quero deixar claro que para obter resultados precisa haver comprometimento, não só em fazer os exercícios todos os dias, mas também em relação a consciência na hora de se alimentar, sem esquecer claro, de beber muita água.

Clique nesse link para conhecer mais sobre o pr0grama: http://www.mamaesarada.com/ursulapinkwoman/

Fiquem com Deus e até breve!

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5 de janeiro de 2017
Categorias:Sem categoria

Hello Querido Diário? Cara, tenho tanta coisa para te contar e hoje vou ser direta, vamos falar sobre sexo, mas não só sexo, sexo dentro do casamento!


Fico imaginando se eu tivesse desistido de tentar ser ainda mais feliz nos primeiros problemas que surgiram no meu casamento. Infelizmente hoje muita gente casa com o pensamento, ‘se não der certo, eu me separo’ e graças a Deus eu amadureci muito com o passar do tempo (pelo menos nessa área kkk) e sempre lutei para realmente criar o ambiente de felicidade dos meus sonhos. 

Pois sim, na minha opinião o amor é decisão, sendo assim a gente decide mudar, decide lutar, decide se reinventar para que nosso relacionamento flua. O normal é que a partir daí o outro também mude. Não vale esperar sentada que as coisas aconteçam sem a gente mover um dedo sequer.

E no casamento nós de fato precisamos ter paciência e saber lidar com as situações, mas daí você estar se perguntando, Ursula queridinha, o que isso tudo tem haver com a história do sexo mulher? Querido diário, simplesmente tudo! 

Para a gente alcançar a tão sonhada vida sexual satisfatória, ambos devem estar cientes disso, ambos devem conhecer o outro e ambos devem amar o outro para só assim saber como dar prazer ao parceiro, pois na real, fazer sexo só por fazer não é amor e ele não resolve problemas como muitos pensam né?!

Eu sempre tento ser o melhor que posso ser para ver meu casamento feliz, dessa forma eu acabo me cuidando, sabendo ouvir e falar na hora certa, procuro também não deixar a rotina atrapalhar e sempre tento inovar. Sexo é amor e com o passar do tempo ele fica ainda mais gostoso pelos fatos que te descrevi acima.

Cada ‘namoro’ meu é uma surpresa, pois acabo de verdade me surpreendendo com coisas que acontecem e às vezes que eu nem esperava, sonhava, mas nem esperava. E a sintonia de um bom sexo vem daí, o parceiro acaba conhecendo a gente o suficiente para saber o que gostaríamos ou não. Mas isso não exime o detalhe de que devemos conversar sempre sobre isso.

Outro ponto que atrapalha um bom sexo (amor) é isso, falta de diálogo, eu sempre converso com AmorLiindo sobre tudo, inclusive sobre sexo, falo o que gostaria, do que estou sentindo falta e de como nós dois poderíamos proporcionar algo ainda melhor ao outro. Então querido Diário, tudo está interligado, ontem tive uma noite EXTRAORDINÁRIA e por ter mais de 7 anos de casada resolvi compartilhar isso com você, pois a gente não guarda esse tipo de experiência, ainda mais nos dias de hoje onde tudo que o inimigo quer é uma família unida e realmente feliz!

Amanhã volto para te contar mais coisinhas, estou amando ter um amigo como você! Até breve!

Instagram: @UrsulaPinkWoman


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4 de janeiro de 2017
Categorias:Sem categoria

Bom dia Querido Diário, apesar de ter acordada muito cansada, acordei feliz! 

Engraçado que quando a gente precisa aparece pessoas de onde a gente nem imagina para dar força, acho que por isso estou bem melhor, mas não vim remoer o assunto de ontem, só achei que seria legal te contar que existem pessoas do bem por aí. 

Hoje vim te pedir um conselho, mas antes deixa eu te contar algumas coisas que não havia te falando.

1. Estou trabalhando na empresa todos os dias, ou seja, estou à beira da loucura com tanta coisa para resolver.

2. Meu bebê comeu açaí ontem e amou, na verdade ele está adorando comer tudo que a gente come, o que é legal por um lado, mas por outro, sal e açúcar para bebê antes de 1 ou 2 anos devem ser evitados. Ah, deixa eu te contar que o abençoadinho deu seus primeiros passos sem segurar em nada, puro orgulho do meu delicinha que é tão desenvolvido para a idade.

3. Estou precisando de ideias para gravar vídeos, faço diy, se arrume comigo e vídeos estilo filminhos? Precisando sentar e anotar ideias. 

Mas voltando ao assunto a ser abordado contigo cara. Que conselho você daria a um casal íntimo seu onde a esposa tem provas praticamente super claras em que está sendo chifrada? Como cristã eu sei que os únicos 2 motivos para uma separação acontecer são: morte e adultério. Mas como proceder quando você não quer que uma separação ocorra, se você ama as pessoas e quer elas juntas?

Há tempos que ela nota ele estranho sabe? Faltam aquele cuidado, a ajuda financeira, sem falar nas brigas e em alguns vícios que ele desenvolveu e até se intensificou nesse período. Estou em uma corda bamba, afinal é fácil aconselhar quando você não conhece as pessoas afundo, pois se bem pensar a resposta é óbvia, mas nesse caso específico a única coisa que não quero é a separação.

Acabei que no fundo não soube dizer nada, apesar dos fatos ocorridos. Mas para minha felicidade a própria esposa seguiu um conselho antigo meu que foi de fazer sua parte, de começar a mudança por ela, pois por incrível que pareça às vezes isso deve partir de nós, e não do outro. 

Enfim, isso ficou de lição para minha vida. Mas como você procederia em uma situação dessas?

Te deixo hoje com essa pergunta, pois na real quero mesmo uma resposta. Mas por hoje é só, depois te conto o desenrolar dessa história, mas torço pelo amor, SEMPRE!
Instagram: @ursulapinkwoman


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